14 nov 2017, 11:32:23
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de elena20sverige
E un fel de stil de viata. Eu cum ma antrenez mult cu greutati trebuie sa mananc carbohidrati. Deci combin proteina+ grasimi+carbohidrati+legume. Si deja am rezultate. Chiar imi functioneaza mai ales ca am scapat de pofta de dulce ingrozitoare.  |
Adica ce carbohidrati?Paine,cartofi,orez,etc?
__________________
|