va multumesc frumos pentru mesaje
am fost la un medic endocrinolog si mi-a facut analizele, care au iesit bine apoi mi-a recomandat dieta asociata cu xenical (nu e alli) - mi-a zis sa-l iau dupa fiec masa principala; am citit si eu pe prospect si pe froumuri ce se zice despre el insa nu stiu cat de folositor e din mom ce tin dieta si fiecare masa nu e deloc cu grasimi sau in fine nu cu grasimi multe (75 gr pui sau peste la gratar cu 200gr legume si eventual o salatica-asta pt pranz si cina, dimineata un pahar cu lapte, 2 felii graham, 50gr br vaci si 2 felii de rosii, mai am si 2 gustari un mar sau alt fruct ceva de genul - inca nu m-am saturat de ele sa le combin si altfel, poate mai incolo), deci, nu stiu cat ma ajuta xenicalul dar in fine o sa iau cel putin pana termin cutia
tot din cz greutatii cred am si pbme cu menstruatia care nu e regulata , sper sa se rezolve cu timpul mai ales ca vreau si bebe
asta e a doua dieta pe care o tin, am mai tinut una cam acum 8 ani , cea disociata si am slabit atunci cam 15 kg , tot asa ma hotarasem si gata m-am apucat de regim
oricum totul vine de la creier , eu una m-am setat ca tbuie sa tin regimul si punct (poate faptul ca vreau bebe m-a facut sa ma decid)
cel mai greu mi se pare cand ies cu amicii la restaurant ca na imi aduc aminte de vremurile trecute
dar sper sa fac fata
sper ca nu ma voi lasa de regim, e o provocare pt mine
va pup