Citat:
Anterior postat de moni boni
eee..ce primire plina de imbratisari  mersic miss!
vreau sa va povestesc care e planul meu magnific!
Enervata din fire pe propria mea persoana....sub egida "gata fata ca daca nu vei fi taiata de craciun in loc de porc" am zis...alaltaieri "ho".
Aveam 83.9 kg,fiind in toata maretia feminina cu putinta de rotunda.Azi am 82.2 kg..si pana de caciun sper sa ajung la 75 de kg!Sper,vreau pot...ca o sa trag tare!
Nu de altele dar ma duc la soacra mea dulce-acrisoara de craciun si filfizoana de ea nu prea suporta surplusurile( doar daca sunt in portmoneu).
Si acum vreau,VA ROG FRUMOS, idei...sugestii despre regimul disociat
nici nu stiu daca sunt pe schema care trebuie: 3 zile carne, 3 zile legume si fructe si 3 zile lactate.
Muciumex in avans!  |
mai facut sa rad
si cu soacra si cu 'gata fata ca daca nu vei fi taiata de craciun in loc de porc" am zis...alaltaieri "ho".pai unte in legatura cu regimul disociat mai este o fata aici care tine acest regim numai ca il tine pe cel de cate o zi..si eu cred ca e mai bun asta..rezisti 3 zile cu acelasi aliment?nu tiar fi usor numai o zi??daca te intereseaza ori intri in jurnalul
de la grasuta94 la slabuta 68 ori vezi ca ai la dieta disociat..si vezi acolo toate parerile fetelor....
sport faci??ca stii ca e fff important nu??mult succes in continuare..si sigur vei ajunge la 75 pana de craciun
