Am mai citit
- vroiam să te întreb ce fel de masaj faci?
- multă baftă cu învățatul
să intri în Barou
- citeam că poftești la ceea ce ar fi interzis în dietă.. eu ÎNCĂ mai cred că pot mânca de toate dar în anumite momente ale zilei.. de exemplu pap pâine (maxim 60 pâine albă și maxim 80 g pâine graham/semințe etc) la micul-dejun (cam 40 gr = 2 felii) și câteodată la prânz, depinde când iau prânzul (dacă-l iau până în ora 17:00-17:30 mai pap 20 gr = 1 felie).. sunt unele chestii la care nu poți renunța definitiv.. de exemplu la un sos nu pot să nu mănânc măcar o felie de pâine, că nu am cum.. cum fac cu sosul? îl sorb cu lingurița?
deci n-am cum.. la mine marea problemă e că nu știu ce să mănânc seara (în afara de salată de crudități)
dar încă sap
- na că tot la tine am elucidat misterul cu ce trebuie să pap seara: proteine
- nici eu nu mă omor cu fructele.. cel puțin nu o făceam.. sunt pro banane
lucru bun văd
sunt pro carne SLABĂ (nu suport carnea cu grăsime și/sau piele, șoriciul etc)
și să văd ce mai descopăr mâine.. am ajuns la pagina 20
merg la nani
