View Single Post
  #716 (permalink)  
Vechi 01 oct 2010, 11:15:41
mitzy's Avatar
mitzy mitzy este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 20 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Weight Watchers
Date: 167cm, 78.9kg
Mesaje: 1.759
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Clubul Weight Watchers, come in!!!

Citat:
Anterior postat de slabuta Vezi mesajul

Va vizitez ca sa fiu pe faza daca trebuie felicitata vreo slabuta

Dar urmaresc si anumite "personaje"

Cum stati cu moralul?

Atunci multumim pt.fiecare vizita facuta aici

Moralul meu este undeva pe la mijlocnu sunt nici f multumita de mine, nici cu moralul sub pamant...cum spuneam, la mijloc.

Tu ce mai faci?, esti bine?
mitzy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2102 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1585 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 811 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat