Subiect: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
View Single Post
  #7166 (permalink)  
Vechi 20 mar 2012, 17:27:09
happygirldiana's Avatar
happygirldiana happygirldiana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana
Mi-am luat portia de sport!Am facut fat blaster Tj.Destul de bine m-am descurcat avand in vedere "accidentarile".Maine am incredere ca vor durea mai putin decat azi si voi face un cardio mix

Tocmai ne-a anuntat Slabuta: s-au strans primele 1000 de semnaturi si deja 11 persoane si-au donat dependenta!E mai mult decat grozav!Maine, dupa ce rezolv treburile la Craiova,daca raman banuti pentru viciu, nu o sa il alimentez si o sa il donez!
Sunt foarte fericita sa aud aceste vesti!Suntem pe drumul cel bun, se pare ca Romania nu doarme
Ticker slabit pentru happygirldiana
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2515 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1998 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1482 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]