Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 90-100 kg
Si eu ma alatur acestui grup.Sunt fericita pentru ca de o luna m-am hotarat sa mananc sanatos si am reusit sa slabesc 4 kg,astfel pot face parte din categoria slabutelor 90-100 kg,de mentionat ca aveam 102 kg.Zi de zi ma rog sa ma pot abtine si sa o tin tot asa...Cand simt nevoia de ceva dulce mananc fructe,in special pepene.O singura problema am,cand sunt la menstruatie as manca muuuulta ciocolata.Sper sa reusesc sa ma abtin...Ma gandesc ca pot controla ceea ce mananc si nu mancarea ma comanda.Hai fetelor ca putem!!!Multa ambitie va doresc!!!
|