Subiect: Slabute si la 40 ani! (etaj VI)
View Single Post
  #7304 (permalink)  
Vechi 22 sep 2011, 12:05:06
bebi's Avatar
bebi bebi este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 24 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Cipru
Dieta: hipocalorica
Date: 169cm, 107kg
Mesaje: 2.748
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 23 ori in 15 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj VI)
Citat:
Anterior postat de vera37 Vezi mesajul

daaaa, am terminat cu ciorba mai am varza pe foc si sa spal vasele, aaaaaa am si mancat
Si eu mi-am terminat de gatit ficatei i-am si papatSi cand sa spal vasele s-a luat apaSper sa vina repede ca as vrea sa fac sport peste vreo ora si sa am sa fac dush macar
Ticker slabit pentru bebi
bebi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2485 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1968 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1711 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]