Subiect: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (VI)
View Single Post
  #750 (permalink)  
Vechi 21 aug 2013, 09:01:04
mutulica's Avatar
mutulica mutulica este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 17 mar 2011
Locaţie: Ankara, Turcia
Vârsta: 38
Dieta: alimentatie sanatoasa+sport
Date: 170cm, 82.5kg
Mesaje: 13.059
Aprecieri acordate: 4.276
Am fost apreciat(a) de 3.645 ori in 2.761 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (VI)
Citat:
Anterior postat de marinuta Vezi mesajul
Buna romyna am citit tot ce ai scris..stii ca mai pus pe ginduti????????? ca nu vei sta la 36 de ani schimbind pampersi.....si aici ma gindesc la mine...zic al doilea bebe sal fac la 30 ani... si pe la 37 ani va merge bebe2 in clasa 1,,,atunci ma voi simti mega batrinaasa nu vreauuuuuuuuuuuuuuuuuuOlivia va merge peste 3 ani la scoala si voi avea 28 ani asta ma aranjeaza...pentru bebe2 ..nu vreau sa fiu mamica batrina
prea mult zici...fiecare cum considera mai bine pentru el...eu am 27 de ani...nu ma gindesc inca sa fac un bebe..si daca o sa-l fac la 29-30 nicidecum n-o o sa ma consider mamica batrina, ba tinara, sexi si frumoasa...fiecare hotareste pentru el
Ticker slabit pentru mutulica
mutulica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1612 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]