View Single Post
  #752 (permalink)  
Vechi 20 iun 2011, 11:02:16
vera37's Avatar
vera37 vera37 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 30 nov 2010
Locaţie: Calarasi, Romania
Vârsta: 51
Dieta: o alimentatie sanatoasa
Date: 164cm, 86kg
Mesaje: 21.470
Aprecieri acordate: 1.528
Am fost apreciat(a) de 1.304 ori in 950 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj VI)

[QUOTE=danna03;694609]
Citat:
Anterior postat de Alina82 Vezi mesajul
Neatza fetele!!!
O saptamana minunata!!
Dana tinem pumnii fetei!!!
[/QUO

Multumesc Alinush deja a iesit si e ffff.incantata ca a facut tot.Cu D-zeu inainte,mai avem miercuri un hop la mate si gata,freeeeee la plaja.
bravooooo, super acum cred ca te-ai mai linistit
pe ce profil vrea sa mearga?
vera37, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1767 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1250 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 993 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]