Subiect: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
View Single Post
  #759 (permalink)  
Vechi 04 oct 2012, 15:23:05
VentoFreddo's Avatar
VentoFreddo VentoFreddo este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Nu e grea deloc!
De fapt..daca recitesc postarile mele de aici,de prin mai 2010sa vezi ce ma vaicaream pe acolo ca e grea dietaDa sa stii ca-ti intri imediat in mana..si sigur ca te ajut,chiar cu mare placere!ca daca nu eram si eu ajutata(de fetele din casuta Monty),ma lasam pagubasa..in schimb de ani sunt cu Montymai ales ca e un stil de viata,adica nici nu simti foame,pofte sau alte alea..decat daca esti purcica ca mine
Cum tu nu esti...o sa vezi ce slabesti!
Ticker slabit pentru VentoFreddo
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat