Nu draguta..sunt si la voi
Tocmai am mancat o tocanita facuta pe loc, din:
150 vinete coapte, 50 g ceapa, 50 g rosie, 50 g ardei, 50 ml suc de ardei facut ca suc de rosii+150g curcan+1 lingurita ulei...cam 7 p
huskygirl19, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune
tickere.
huskygirl19, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Sedentar, este de
1744 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1227 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
711 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]