View Single Post
  #778 (permalink)  
Vechi 11 ian 2011, 17:36:33
VentoFreddo's Avatar
VentoFreddo VentoFreddo este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Casutza lui milky:*-Mykydutza

Buna, Milkisor
Pai de ce sa-ti fie rusine, ma, ca nu esti singura cu kilograme in pluseu am laut aproape 5da nu ma las, m-am mobilizat si sunt iar la atac..mama lor de kgHai, intra si tu in hora, ca acusi vine vara, si sa fii sexy si slabuta
la multi ani si tie si mieca si eu tot azi am facut un an de slabute, ce coincidenta
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]