View Single Post
  #785 (permalink)  
Vechi 10 dec 2010, 13:43:52
rdogy's Avatar
rdogy rdogy este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 01 oct 2010
Locaţie: braila, Romania
Vârsta: 44
Dieta: Mananc Sanatos
Date: 157cm, 60kg
Mesaje: 305
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Mai am ultimele 5 kilograme

Citat:
Anterior postat de nicoleta30 Vezi mesajul
Tu eu nu le cred pa astea care le sta in gat friptura sau nu pot sa vada o pulpita de pui sau o ciorbita...ca mai nou e de porc sa manci ciorba ca cica nu esti doamna destul ...cel putin prin Bucuresti e trendu asta! Apai eu zic asa : "e multi si e snobi!"

ESTI TARE!!!!!!!!!! M-ai facut sa rad, eram prost dispusa ca nu-mi merge nimic la lucru (fac cercetare)!
rdogy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1865 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1348 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 832 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]