Ma inscriu si eu la aceasta categorie. Acum am in jur de 90.5 kg dar cam de o luna am tinut o dieta si asa am slabit cam 4 kg. Initial am inceput cu un regim disociat si cum nu sunt o carnivora convinsa am adaptato dupa persoana mea, adica multe legume, carne, peste, oua si lactate. Am 50 ani, 160 cm si vreau sa ajung cu ajutorul vostru la 60 kg. Sport nu prea fac ca nu pot dar am bicicleta si pedalez zilnic cam 30 min - 1 ora.