Subiect: Manichiura
View Single Post
  #8 (permalink)  
Vechi 05 iun 2010, 08:13:22
Fulguta's Avatar
Fulguta Fulguta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
Implicit Re: Manichiura

Citat:
Anterior postat de sunshine Vezi mesajul
fulguta exact asa am si eu unghiile
da eu nu le fac nimic, le pilesx, ma dau cu oja si gata.
intai dau cu lac, si apoi dau cu oja. sunt multe oje care iti inra in unghie, o data mi le-am facut albastre, am uitat sa ma dau cu lac inainte si cand a trebuit sa mi sterg unghiile, am ramas albastra pe unghii si oja era la sephora, 19 lei am crezut ca o fi mai buna
Felicitari pentru unghiute ! Eu mi le-am ros pana acum 8 ani ,pana mi s-a pus pata sa-mi schimb viata radical ca asa nu mai merge ! Si de atunci am inceput si cu mancarea foarte sanatoasa si sa am grija cat mai mult de mine,inclusiv sa nu mai imi rod unghiutele,cand ma uit acum la ele nu imi vine sa cred ca sunt ale mele !
Stai linistita ca asa am patit si eu la inceput mereu erau unghiile patate de la oja ! Mai ales ca eu mi-am dat prima oara forma la ele ca imi era rusine sa merg la coafor ca erau roase si abia cresteau ! Dar cu timpul am vazut ca pot singura si asa a ramas !
__________________

Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat