Subiect: Ceai verde in sarcina si alaptare
View Single Post
  #8 (permalink)  
Vechi 14 iul 2010, 00:33:22
sm0kY's Avatar
sm0kY sm0kY este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuţ în trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 13 iul 2010
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 34
Dieta: hmm,inca nu
Date: 186cm, 95kg
Mesaje: 19
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Ceai verde
cantitatea de cofeina continuta de ceaiul verde depinde de timpul lasat pentru infuzat,respectiv de temperatura apei care este folosita.(cu cat mai mult timp lasat -peste 5min---> ceaiul devine amar din cauza cantitatii de cofeina,dar si cantitatea de antioxidanti este maxima) de regula se lasa 3-5 minute la o temperatura de 80-90*C.Am baut zeci,probabil sute de litri la viata mea,trebuie sa stiu si eu ceva
sm0kY, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sm0kY, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Extem activ, este de 3704 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 3187 kcal/zi. Pentru a slăbi 5.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 2284 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat