View Single Post
  #8 (permalink)  
Vechi 18 aug 2010, 19:32:02
cptJS's Avatar
cptJS cptJS este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 20 iun 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 170cm, 50kg
Mesaje: 1
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Cred ca a venit vremea sa cer ajutor - Sunt sau nu bulimica?

buna!..da, esti bulimica...mananci si apoi trebuie sa scoti din tine ce ai mancat/
iti spun din experienta (episoade alternative de anorexie si bulimie de pe la 15 ani)... inca nu se simte ca iti distruge inima, ficatul si tot sistemul digestiv, dar se simte ca nu mai ai niciun pic de energie, ca tot timpul te gandesti la mancare si esti mai mereu nervoasa, nu mai ai niciun fel de control asupra ta si destul de curand o sa se vada ca iti distruge si dintii, toata aiciditatea de la stomac iti distruge dintii in cel mai urat mod si doare ... mie mama mi-a spus: "preferi sa fi slaba si fara dinti sau cu un kg plus si cu o dantura frumoasa?".... nu stiu nici eu ce sfaturi sa iti dau, e greu sa te ajuti singura in momente din astea...cred ca cel mai bine ar fi sa discuti cu o persoana in care ai incredere, o persoana apropiata si sa te incurajeze sa schimbi ce e de schimbat, sa fie langa tine, asta in cazul in care nu vrei sa mergi la un doctor. Fa ceva acum cat nu e prea tarziu!
cptJS, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1457 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 940 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat