Subiect: Varza dulce calita
View Single Post
  #8 (permalink)  
Vechi 17 feb 2010, 11:12:53
VentoFreddo's Avatar
VentoFreddo VentoFreddo este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Varza dulce calita
Citat:
Anterior postat de Aida35 Vezi mesajul
deci eu dintr-o varza de 2,4 kg am gatit jumatate si am si mancat azi jumatate din ce am gatit , adica 600g , deci e bestiala , abia astept sa mananc restul maine

hm , eu nu cred ca azi am ajuns la 1100 calorii , asta si din cauza ca eu varzica o prepar foarte light.
BV bv; adevarul e ca poti f bine sa eviti cei 50 ml de ulei , ca ala are calorii,...CA se face si fara ulei, totul fiert..Si sunt de acord ca e bbestiala, si eu o sa o fac f des, avand in vedere ca i-a placut si "accesoriului" meu (sotul)
Ticker slabit pentru VentoFreddo
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat