Subiect: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 90-100 kg
View Single Post
  #8146 (permalink)  
Vechi 17 oct 2011, 07:59:43
silvia2011's Avatar
silvia2011 silvia2011 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 01 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 50
Date: 157cm, 91.4kg
Mesaje: 1.730
Aprecieri acordate: 219
Am fost apreciat(a) de 173 ori in 135 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 90-100 kg
Citat:
Anterior postat de bebi Vezi mesajul
Deci silvia acum ca te-am prins unde ai disparut tu in timpu asta de nu ai mai intrat?Ia zimi mie ce si cum?Ai avut vreo misiune speciala?Ti-ai gasit ceva de munca?Si ai de gand sa mai te tii in secret mult timp vrem pozici cu tine
Da am fost intr-o misiune speciala
Nu stii ca va spusesem ca vin parintii mei. Ei si am incept sa punem muraturi, varza, gogosari la otet, sa coacem gogosari, sa facem zacusca etc.
Dimi faceam cumparaturile iar seara le pregateam. Asa ca seara nici nu mai stiam cum ma cheama.
Si cand aveam putin timp liber bineinteles ca avea verisoara mea nevoie de internet.
Dar de acum sper sa nu mai apara nimic care sa ma tina departe de voi
Ticker slabit pentru silvia2011
silvia2011, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2046 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1529 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]