Subiect: Jurnal nikole 89
View Single Post
  #82 (permalink)  
Vechi 18 mai 2012, 13:33:40
nikole89's Avatar
nikole89 nikole89 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 03 apr 2012
Locaţie: galati, Romania
Vârsta: 35
Dieta: hipocalorica 1200
Date: 155cm, 55kg
Mesaje: 735
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 11 ori in 9 mesaje
Implicit Re: Jurnal nikole 89
Citat:
Anterior postat de mutulica Vezi mesajul
Buna dimineata Nico
ma bucur ca esti mai bine si gata de lupta, ajunge 3 zile de nebunii, un kg se duce el repede nu-ti face griji, si o zi de fructe ajunge, ca doua la rind e prea de tot...

ce soacra ai, doamne fereste de asa ceva, zii sa nu mai viseze ca e periculos
ai multa rabdare vad, bine ca poti rezista rautatilor, si ma bucur ca ai un sot bun care tine cu tine, asa si trebuie sa fie...
o zi frumoasa
da iubita periculos multumesc am o soacra buna tare dar gura o strica problema e ca o mananca des limba si isi baga nasul peste tot in rest chiar tin la ea si de sotul meu am mare noroc nu stiu ce mas face fara el ma sustine mereu nu stiu ce mas face fara el . da o zi de mere ajunge ca stiu ca esti tare obosit in timpul asta am tinut odata cu portocale a fost bine dar eram obosita tare si pe urma dupa ce am terminat cura mam simtit foarte bine
Ticker slabit pentru nikole89
nikole89, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1422 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 905 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 906 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]