Subiect: Jurnal JEN
View Single Post
  #823 (permalink)  
Vechi 25 sep 2011, 12:32:04
coco23's Avatar
coco23 coco23 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 25 apr 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Date: 155cm, 45kg
Mesaje: 2.262
Aprecieri acordate: 324
Am fost apreciat(a) de 441 ori in 276 mesaje
Implicit Re: Jurnal JEN

He, he, he, Gen balantele sunt sociabile si optimiste

Se verifica

iar ai slabit? e de bine, ca ai metab asa bun

Sa stii ca si stresul contribuie la asta, consumul etc.

Te pup, pa, astept sa imi spui ce mai faci si ce mai invarti in ultima vreme
coco23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1297 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 780 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]