22 oct 2011, 10:06:53
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 aug 2010
Locaţie: braila, Romania
Vârsta: 37
Date: 169cm, 120kg
Mesaje: 7.611
Aprecieri acordate: 1.258
Am fost apreciat(a) de 1.431 ori in 912 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 90-100 kg
Citat:
Anterior postat de Sylvy
Buna dimineata slabutelor, Azra ce faci? Cum merge dieta Rina eu am renuntat la ea nu mi se potrivea.
|
salutare
merge bine pana acum
in prima sapt am slabit 800g,sapt asta ma astept la mai mult ca bag si mult sport
mai astept 2 sapt,adica sa fac o luna de rina si apoi o sa ma si masor ca hainele se aseaza altfel pe mine si simt ca am slabit mai mult in cm decat la kg
__________________
jurnalul meu-slabuta in devenire
1.08.2012-1.12.2012 :105.5kg -85kg =-20.5kg (Dukan)
dacă ai totul nu trebuie să spui, să arăți, să epatezi, iar dacă nu ai nimic nimic, nu trebuie să fii trist, pentru că ai cel mai mare dar ... viața, prieteni, familie, lucruri mult mai importante
|