Subiect: Jurnal diagio
View Single Post
  #83 (permalink)  
Vechi 12 aug 2010, 10:01:54
diagio's Avatar
diagio diagio este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 29 iun 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 44
Dieta: hipo
Date: 165cm, 67.8kg
Mesaje: 3.284
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 41 ori in 31 mesaje
Implicit Re: Jurnal diagio

Citat:
Anterior postat de Flori V. Vezi mesajul
Buna dimineata si la tine in casuta Diana draga!
Sa nu mai zici ca nu vine nimeni in vizita, eiii .
Iti doresc sa fii si azi la fel de cumintica precum ai fost ieri si poate, daca iti va permite si timpul, o sa bibiclezi nitel acasica .
Ce papalim azi?

ooo draga mea, multam de vizita.

ce papalim:

dimi am baut o cana cu lapte si o felie de cascaval, apoi papalit 2 nectarine. la pranz o sa pap niste pulpa de pui cu muraturi.
apoi iar 2 nectarine si diseara inca nu stiu .

pupppppp mareeeeeeee
__________________
Jurnal diagio
" Suntem ceea ce mancam"
diagio, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1831 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1314 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1315 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]