codynutza...reteta mea nu e prea dietetica ..eu am pusa apa ca nu aveam lapte ...si numai puteam de pofta ..dar pt clatite mai dietetice ..te duci si iti iei de la plafar faina integrala sau fulgi de ovaz ..sau faina de ovaz...si acelea chiar sunt mai dietetice
la mine sigur miau iesit multe calorii ...
cvezii ca este reteta chiar pe forum de clatite
si eu am devenit cam obsedata de cantar
daca vei reusi sa te cantaresti la 2 saptamani ar fi ideal
ascunde cantarul sub pat ..si il scoti numai la 2 saptamani
eu una asa am sa fac
