Subiect: Jurnal andra
View Single Post
  #8421 (permalink)  
Vechi 02 oct 2010, 11:43:59
Elysee's Avatar
Elysee Elysee este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 18 aug 2010
Locaţie: Calvi, Franta
Vârsta: 42
Dieta: Sport si mancat sanatos!
Date: 160cm, 66kg
Mesaje: 1.319
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 26 ori in 5 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

Citat:
Anterior postat de pamy Vezi mesajul
buna elysee,
trebuie sa fi foarte fericita ca mergi acasa. cu ce calatoriti? cat stai acasa?

cat despre tiker eu cand mai slabesc schimb tikerul si incerc sa stau acolo
Buna Pamy da sunt foarte fericita, o sa mergem cu masina si cred ca o sa stam pana p la sfarsitul luni (deci vreo 3 sapt de ispite)
Cred ca o sa astept pana luni si schimb atunci la ticker, oricum marti plec deci luni e ultima zi ,,light,,
Merci fetelor spor la shopping, si eu merg mai tarziu putin. Pupici si o zi frumoasa pt fiecare
Elysee, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1551 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1034 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 777 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]