View Single Post
  #8425 (permalink)  
Vechi 29 ian 2013, 10:08:04
Antonis's Avatar
Antonis Antonis este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 17 sep 2010
Locaţie: Atena-Bucuresti, Grecia
Vârsta: 43
Dieta: Dieta Personalizata
Date: 162cm, 72kg
Mesaje: 2.151
Aprecieri acordate: 1.387
Am fost apreciat(a) de 801 ori in 544 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XV)

Buna dimineata fetele!
si aici e frigut da aia e ce sa facem..iarna este!
Mire insanatosire grabnica sotului!
Sefa, pup...parerea ta pentru mine conteaza...multumesc din nou...ca de obicei sfatul tau si nu numai al tau..ma ajuta sa imi revin din starea de dezamagire completa si suparare pe mine insami!
Anita da-i tare pe relax astazi..sunt sigura ca meriti!
Danuta apropo de frig..in casa cum aveti?
Moni pup si nu fii suparata pentru ieri..tu oricum esti o invingatoare..si o mica abatere este omeneasca!
Vik...bravo pentro sport..te admir...cum e in Anglia..ce zice sotul?
Mami, Dia..buna dimineata..va urez tuturor o zi calduroasa si frumoasa!
Antonis, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2107 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1590 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui Antonis:
rainbow (29 ian 2013)