Subiect: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :)
View Single Post
  #86 (permalink)  
Vechi 29 dec 2009, 17:26:39
mvthebest's Avatar
mvthebest mvthebest este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
Implicit Re: Locul noilor venite
Citat:
Anterior postat de ioana_50 Vezi mesajul
Slabutelor!!!!!!!! daca am reusit sa-mi pun tarcketul o sa reusesc si sa dau jos cele 11 kg , nu renunt pentru ca m-am saturat ,nu mai am nici-o haina buna am ramas intro pereche de pantaloni , si aceea cu elastic in talie. nu vreau sa imi cumpar haine ,vreau sa slabesc si de 8 martie vreau sa imbrac rochita mea preferata,asta insemnand sa ajung la 62 kg.va multumesc slabutelor ca m-ati primit printre voi.
mult noroc in lupta cu kg, Ioana
Ticker slabit pentru mvthebest
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]