[diana87]

buna Gandacel.nu te supara ,dar meniul tau arata mai degraba a infometare,iar aici pe site se promoveaza un stil de viata sanatos.ca sa slabesti trebuie sa ai minim 1000 de calorii,iar tu ai ajuns la aprox 600 ..asa nu vei ajunge sa slabesti grasimea ci masa musculara si o sa elimini apa din organism..tu nu ai multe kg d dat jos,cu sport si un regim echilibrat le dai jos imediat,DAR NU ASA..deci singura masa consistenta ca sa zic asa a fost la pranz,dimineata trebuie sa mananci cel mai mult..cu covrigei sigur nu slabesti ..si cu atat mai mult daca i-ai mancat la cina..nici fructele seara nu sunt recomandate ,aici pe site sunt multe fete care si-au postat meniurile,ai putea sa te uiti si iti urez succes ,dar nu continua asa daca vrei sa slabesti sanatos si kg sa nu sa se intoarca trebuie sa adopti un stil de viata sanatos si sa incluzi sportul ,care de altfel face minuni..