View Single Post
  #880 (permalink)  
Vechi 15 sep 2010, 20:38:55
riky's Avatar
riky riky este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 20 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 32
Dieta: Rina personalizata
Date: 164cm, 55.4kg
Mesaje: 4.113
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 5 mesaje
Implicit Re: Jurnalul lui Roxii

Citat:
Anterior postat de Roxii Vezi mesajul
Tu n`ai voie 48,si 46 sunt prea putineLa 49-50 esti perfecta

Eh,nu cred ca ai intra in depresie,ca si eu desi am slabit mai am de lucrat inca,urmeaza modelatul,si sa scap de grasimea de pe picioare si mai ales de la genunchiSi ce ma enerveaza e ca in sus am slabit o gramada,sunt scheletsi toata lumea imi zice,gata ca ajungi batz,si mama sta langa mn cand mananc sa se convinga ca nu stau nemancata,dar eu tot imi vad imperfectiunile



Da,si mie imi place cum arata aliMereu ma uit la pozele ei

N`are nimic,muncim si noi si o sa ajungem si noi ca ea
aratam marfa la 47 .....de-as mai ajuge iar asa, si Ali e ....model ce sa mai o lungim
riky, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1733 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1216 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 959 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]