29 feb 2016, 16:30:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 oct 2012
Locaţie: Sighisoara, Romania
Vârsta: 36
Dieta: RINA...the end
Date: 165cm, 74.6kg
Mesaje: 4.034
Aprecieri acordate: 5.220
Am fost apreciat(a) de 3.436 ori in 2.551 mesaje
|
|
Re: Jurnal Kartika
Buna draga Kartika! :*
Multi ani sănătoși mamei tale !! Ce varsta frumoasa are. ..sa.i eea Dumnezeu zile liniștite si de acum incolo
Apropo de raceala. ...ma alatur si eu...sunt racita cobza (cum zice si reclama."mamica..sunt racita cobza/ia Ibusinus) )
Sper sa nu ia si Andrei. ..deocamdată e ok..vedem...sper ca i.am dat anticorpi destui din lapte, inca il alaptez
Altfel. .cum mai esti,pe unde te.ai mai plimbat?
Eu imi fac curaj sa ma arpjc de sala ca altfel nu fac nimic i sensul de a slabi....e o sala tare moderna aici la noi si imi fac contract pe 6luni. .deci obligat fortat trebuie sa merg si asa ooate am rezultate.
Te pup,zi frumoasa !
CCristina D, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
CCristina D, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2230 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1713 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|