Subiect: Tips & Tricks
View Single Post
  #9 (permalink)  
Vechi 29 mai 2010, 01:04:55
NeutriD's Avatar
NeutriD NeutriD este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuţ în trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 28 mai 2010
Locaţie: Bucharest, Romania
Vârsta: 35
Date: 180cm, 80kg
Mesaje: 13
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Tips & Tricks

Citat:
Anterior postat de OitaVesela Vezi mesajul
Nu ma scuz Unde ti se pare ca ma scuz?
Imi explici atunci de ce este bine sa facem zilnic abdomene ?
Citat:
Anterior postat de OitaVesela Vezi mesajul
Scuza-ma dar nu poti face abdomene zilnic.

Sa aveti un corp de viespe. Un abdomen frumos lucrat e semnul sanatatii. Daca faceti zilnic miscare, imposibil sa nu apara rezultatele
__________________
No pain, no gain!.!
NeutriD, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
NeutriD, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Extem activ, este de 3339 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2822 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat