Subiect: Jurnal August
View Single Post
  #9 (permalink)  
Vechi 25 aug 2010, 08:45:29
August's Avatar
August August este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 24 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: hipocalorica
Date: 165cm, 62kg
Mesaje: 597
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal August

Citat:
Anterior postat de slabuta Vezi mesajul

Nu ai facut bine, asta cred ca ai constientizat si tu.
Vibrogym nu te va ajuta la slabit.
Sport inseamna dans, aerobic, bicicleta, pilates...

Este bine sa fii constanta, ca sa nu irosesti timpul de pomana, in sensul ca daca te-ai apucat te tii pana reusesti sa ajungi la silueta dorita.

Ce parere ai de dieta hipocalorica?
Slabuta, vibro-gym ma ajuta la celulita, atat. La tipul de dieta inca nu am ajuns, o sa citesc, promit. Din pacate, tocmai sunt in mutari cu casa si e f. greu sa am un program. Nu e deloc usor sa ajungi sa-ti schimbi un intreg mod de viata. Stiti pe pielea voastra ce usor e sa 'scapi', si ce greu e sa revii. Acum 4 ani am ajuns la 52kg-greutatea dorita. Dar pretul a fost mare si n-a meritat, avand in vedere recidiva. Eram la un pas de anorexie. Si culmea, nu aratam deloc bine. Fatza era un dezastru, iar corpul anemic si fara vigoare. Asa ca, as incerca acum calea corecta. Va pup si sa auzim de bine!