[Iness]

Anterior postat de basalic gina

Va multumesc din suflet fetelor pentru sfaturi si incurajari...dupa cum spuneam deja de 4 zile incerc sa pap 3 mese pe zi:fructe( desi sunt acrita de mere in special pentru ca in perioada care am slabit cele 32 kg am mancat ff multeeeeee mere), salata verde, legume piept de pui si iaurt dietetic.o sa imi dau toata silinta sa imi schimb modul de viata desi asa am zis si atunci cand am slabit o sa incerc sa pap cumpatat si "cu frana"....v am spus marea mea problema sunt dulciurile , prod tip fast food si produsele de patiserie....cat despre tentatii nu am cum sa le alung pentru ca scumpul meu iubit cand face cumparaturile nu uita niciodata de tiramisu, biscuti cu crema, batoane de ciocolata gen snickers,kinder bueno si multe altele...Pana acum sapt asta am reusit sa rezist tentatiei de a papa ceva dulce sper sa am in continuare vointa si faptul ca am ajuns aici si sa vb cu voi imi da putere sa continui ceva ce am inceput de cativa ani in urma.Va multumesc....
Spor la slabit fetelor.pupicei

Gândește-te altfel. Unde ajungi dacă nu te ții de dietă? La și mai multe kilograme, și mai multe complexe, și mai multă bătaie de cap. Acum e mai ușor, că ai relativ puține kg. Față de prima dată...

Da, sunt niște delicii batoanele de cioco și tiramisu. Dar e mai ”delicioasă” o siluetă fină