Citat:
Anterior postat de dorutza
eu fac 1,2, 5, 6
ca n-am elastic de ala
|
Doruta ia niste greutati in mana si le faci cu greutati, sau ia elastic simplu,........sau mai este un fel de coarda cu care se leaga la masina bagajele...........sunt ieftine.....si eu de-alea folosesc, si e mult mai mare efortul