17 mar 2012, 11:11:04
|
 |
(meniuri, evolutie)
Administrator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 dec 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date:
Mesaje: 166
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
TARGET sub 1789 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 1281 (-3 kg/luna)!
Slabuta: bismitruta
Varsta: 25
Sex: Feminin
Insarcinata/Alapteaza: Alaptez
Data inregistrare: 2/3/2012 17:03
Inaltime: 163cm
Greutate initiala: 65kg
Greutate curenta: 60kg
Greutate dorita: 53kg
Grasime corporala: (alaptez)
Calorii mentinere: 2055 calorii/zi
Calorii slabire 0.5kg/sapt: 1538 calorii/zi
Calorii slabire target -3kg/luna: 1281 calorii/zi
----------------------------------------
TARGET sub 1789 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 1281 (-3 kg/luna)!
|