Subiect: Jurnal Tinky
View Single Post
  #901 (permalink)  
Vechi 02 feb 2011, 22:05:22
andra71's Avatar
andra71 andra71 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 08 feb 2010
Locaţie: Maubeuge, Franta
Vârsta: 52
Dieta: Dukan
Date: 167cm, 57kg
Mesaje: 436
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnal Tinky

Citat:
Anterior postat de pufik Vezi mesajul
Pe 1 Octombrie. Sambata ma duc la un târg de nunti ca eu tb sa ma ocup de pregătiri ASA am primit directive. Ca si cum nu mi-ar place la cumpărături .Multumesc. Tu de când ești cu el? Vine in Italia după tine
Felicitari Pufic si casa de piatra iti doresc...mai bine de rahat sa nu isi bage nimeni nasul in ea
andra71, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1645 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1128 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 354 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]