Subiect: Anes-Jurnalul unei foste fumatoare
View Single Post
  #903 (permalink)  
Vechi 13 apr 2010, 06:01:37
anes's Avatar
anes anes este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 05 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 56
Date: 174cm, 91.5kg
Mesaje: 8.564
Aprecieri acordate: 386
Am fost apreciat(a) de 1.834 ori in 505 mesaje
Implicit Re: Anes-Jurnalul unei foste fumatoare
Citat:
Anterior postat de danuta Vezi mesajul
Neata!
Imi pare rau Anes ca nu te simti bine......ce m-am amuzat la faza cu 40 ca nu e ca la 20.....mare dreptate ai......ne dam noi tinere dar iti mai da corpul cate un refresh ca sa iti aminteasca pe unde te afli dar nu ne dam noi batute.
Sanatate multa!
'neata
mamaliga lui de refresh! era mai bine fara el! nu se poate dezinstala optiunea? ...
oricum dimineata asta nu e la fel de dureroasa. trece! si nu ne lasam!
Ticker slabit pentru anes
anes, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2426 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1909 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1393 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]