View Single Post
  #9066 (permalink)  
Vechi 05 feb 2013, 10:24:44
david's Avatar
david david este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 13 iul 2010
Locaţie: Barlad, Romania
Vârsta: 44
Dieta: Alimentație sănătoasă la ore fixe !!
Date: 165cm, 73.2kg
Mesaje: 5.231
Aprecieri acordate: 4.973
Am fost apreciat(a) de 1.685 ori in 437 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul

Te pup si eu Manu!
Eu sunt atat de trista.....parca am sufletul plecat din corp!!!!!!!!
Rozy iubita te inteleg ,dar fii puternica gandestete ca sunt bine acolo unde merg si sunt sanatoase .Eu astazi sunt melancolica ,m-am trezit de dimi ,David al meu face figuri dimi la imbracat ,nu mai vrea la gradi si i-mi este foarte greu,ma simt singura incerc sa ma iau cu una cu alta ,ma simt pierduta azi ,capul nu m-a mai durut in ultimele zile doar o senzatie de oboseala ca eu nu pot dormi cum trebuie noaptea ,adica linistita ,Doamne ajuta-ma sa pot dormi caci asa cu siguranta i-mi voi reveni mult mai repede,ma ustura ochii.Am incredere in Bunul Dumnezeu ca o sa ma intareasca si o sa trec si peste incercarea aceasta.Va pup pe toate si va doresc o zi linistita
david, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2147 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1630 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1631 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 8 membri au apreciat mesajul lui david:
claudia22 (05 feb 2013), Fulguta (05 feb 2013), incognito (05 feb 2013), Kamyy (05 feb 2013), manumanuela (05 feb 2013), mariana34 (05 feb 2013), rozica1965 (06 feb 2013), Zoe (05 feb 2013)