Subiect: Jurnal polyana
View Single Post
  #91 (permalink)  
Vechi 16 sep 2010, 08:25:39
polyana's Avatar
polyana polyana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 06 mai 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: hipo
Date: 153cm, 77.9kg
Mesaje: 1.703
Aprecieri acordate: 507
Am fost apreciat(a) de 132 ori in 87 mesaje
Implicit Re: Jurnal polyana

Citat:
Anterior postat de Alynuta Vezi mesajul
Era o vreme in care beam la ceai din plante ,le culegeam in drum spre servici-urzica ,coada calului,coada soricelului.Acum m-am delasat,poate si serviciul nou.
Da, si eu cat am avut servici, ca-mi faceam acolo. Dar acum vreau sa inlocuiesc cafeaua(nu prea e buna pt boala mea). Acum tre sa ies, ma duc la somaj sa-mi pun viza. Mi-a parut bine de vizita si te mai astept, pupici
__________________

Jurnal Polyana
polyana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1582 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1065 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 291 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]