16 iun 2011, 15:57:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 ian 2011
Locaţie: timisoara, Romania
Vârsta: 39
Dieta: rina 90
Date: 167cm, 79.4kg
Mesaje: 1.499
Aprecieri acordate: 28
Am fost apreciat(a) de 75 ori in 56 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj VII)
Citat:
Anterior postat de roxxialexx
Iti respect opinia, si atat, nu am avut deloc atitudinea aia de dat in cap, sincer, nu iti poti da seama in scris daca o persona vrea sa-ti dea in cap
Oricum, si eu imi cer scz daca am parut prea radicala si te incurajez in continuare sa vorbesti cu noi , si cu mine daca vrei
No hard feelings , il uitam, nu-i problema.
Oricum daca ai citit cartea mai demult, mai da un ochi pe ea acum, inainte sa incepi dieta ca uite, apar tot felul de probleme. Uita-te la tipa care credea ca ziua de apa se tine dupa fiecare zi de vitamine...
|
ok,chiar asa o sa fac diseara , o sa recitesc cartea! si dupa cum zicea alina "peace man"
anamaria petreus, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2301 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1784 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|