Subiect: Jurnal Dayanna
View Single Post
  #914 (permalink)  
Vechi 04 sep 2012, 15:25:38
dayanna's Avatar
dayanna dayanna este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 10 apr 2009
Locaţie: Manchester, Anglia
Vârsta: 56
Dieta: Vegan
Date: 159cm, 108kg
Mesaje: 4.215
Aprecieri acordate: 1.500
Am fost apreciat(a) de 1.261 ori in 793 mesaje
Smile Re: Jurnal Dayanna

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Servus Dy!!!!!!
A fost minunat la Londra,din toate punctele de vedere! Am vizitat atat de multe obiective turistice de abia mai puteam merge in piciorul stang!
Anca ,sotul ei si colocatarii ei,sunt toti de gasca,nu ne mai era nici somn!!!!!
Poze am mult mai multe,dar am pus cateva doar din cauza traficului mare.
Maria ce mai face? A inceput scoala ieri?
Buna Rozi!!
Ma bucur mult ca ti-a placut!Londra dupa mine e cel mai frumos oras pe care l-am vazut vreodata!
Maria incepe maine scoala .Au avut ei o pregatire de inceput de scoala .Acum e fericita si abia asteapta sa mearga maine la scoala.
dayanna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2250 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1733 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1217 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]