Subiect: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
View Single Post
  #916 (permalink)  
Vechi 16 nov 2010, 09:31:46
lacramioara2's Avatar
lacramioara2 lacramioara2 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 26 iul 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: Dukan
Date: 170cm, 72.2kg
Mesaje: 1.529
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 110 ori in 87 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06
Citat:
Anterior postat de crina38 Vezi mesajul
sa va mai zic si ce lupte am avut azi-noapte sa nu mananc..Ce s-o intampla ca si dumin spre luni a fost greu , si azi-noapte m-am dus chiar in bucatarie si apna la urma am baut apa minerala sa-mi treaca si m-am dus la culcare ofticata ca n-am mancat!!!!Va dati seama am ajuns totusi in bucatarie cu gandul sa mananc...Ce urmeaza? Sa mananc probabil...Nu va zic ca ma alinam si cu gandul ca o data nu se pune ca din 21 oct pana acum dc zbarcesc nu se pune!!!Auzi!Munca mea se ducea de rapa!!!Dar nu integ de ce e asa greu acum cand a fost din ce in ce mai usor....
Draga Crina, sa stii ca te inteleg foarte bine. Eu nu am mancat nimic dulce rafinat timp de 14 luni si a fost de-ajuns o singura placinta ca sa nu imi mai regasesc determinarea si hotararea de a continua. Parca e o vraja mancarea asta. Deci incearca sa rezisti cat poti de mult.
Eu ma simt ca un alcoolic care daca pune o picatura in gura simte nevoia sa bea toata sticla. Asa sunt cu dulciurile, e mai bine sa nu ma ating de ele deloc pentru odata ce pun gura nu ma mai pot opri.

Te sarut draga mea.
Ticker slabit pentru lacramioara2
lacramioara2, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1664 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1147 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 631 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]