View Single Post
  #918 (permalink)  
Vechi 24 sep 2013, 20:21:04
Dona Clara's Avatar
Dona Clara Dona Clara este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 09 mar 2013
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 41
Dieta: Hipocalorica
Date: 170cm, 75kg
Mesaje: 892
Aprecieri acordate: 41
Am fost apreciat(a) de 195 ori in 180 mesaje
Implicit Re: Jurnal de gogoasa frustrata nu infuriata (jumbix)

Citat:
Anterior postat de jumbix Vezi mesajul
Helau. Ma plictisesc,mami se uita la suleymansi eu belesc ochii in laptop. Tu ce mai faci?
Mai nimic.. Pe acasa, ma invart aiurea, as manca, dar nu as manca. As manca, da ce? si uite asa se facu 21:20 si eu tot nu am mancat de seara!
__________________
Jurnal

Dona Clara, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2246 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1729 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1988 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]