View Single Post
  #925 (permalink)  
Vechi 16 ian 2011, 11:07:04
FlorentinaHN's Avatar
FlorentinaHN FlorentinaHN este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 16 nov 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Date: 173cm, 80kg
Mesaje: 155
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori intr-un mesaj
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VII

Vento, bafta la pamant. Daca as fi stat in It ti-l cumparam eu la pretul pe care tocmai l-ai afisat . E putin. Eu caut pe langa Bucuresti ceva convenabil dar e al naibi de greu sa gasesti o oferta buna. Sa ai o cafeluta buna

Ame, ma bucur ca e totul ok la spital. Eu urasc spitalele. Am cautat putin pe Google despre starea de somnolenta de dupamasa si am vazut ca unii invoca o problema a ficatului. Pe mine ma deranjeaza in timpul zilei, la munca, pt ca nu-mi mai pot tine ochii deschisi si din cauza asta mai mereu aman pranzul.

Alice, eu mananc cam 3-4 wasa la mic dejun, de obicei cu branza, lapte sau iaurt 0,1%. Cand am paine SM mananc mai putin pt ca mi se par mai satioase. De ex, mi-am facut recent niste painici din faina SM cu cascaval si la md mancam cate 2 painici si eram mai mult decat satula.

Duminica frumoasa fetelor, aici este soare si destul de frumos... vreo 7 grade, asa ca ies la plimbare. Pup
FlorentinaHN, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2391 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1874 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1358 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]