Subiect: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 70-80 kg (II)
View Single Post
  #93 (permalink)  
Vechi 15 iun 2011, 05:58:58
nicoleta1983's Avatar
nicoleta1983 nicoleta1983 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 05 dec 2010
Locaţie: buzau, Romania
Vârsta: 40
Dieta: hipocalorica adaptata
Date: 156cm, 65kg
Mesaje: 732
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 70-80 kg (II)
Citat:
Anterior postat de nicoleta1983 Vezi mesajul
Buna,fetelor!Maria,sa-ti traiasca finutul!Bravo tie ca ai dat jos!Mada,bafta la licenta!Dar unde sunt fetele noastre,colegele de grupa?Ca n-am mai auzit de nimeni de ceva vreme...E drept ca nici eu n-am fost prea activa,dar la mine incepe numaratoarea inversa pana la ziua noastra de cununie!
Am vrut sa zic aniversarea zilei noastre de cununie!A fost o zi tare fericita!
Ticker slabit pentru nicoleta1983
nicoleta1983, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1742 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1225 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]