View Single Post
  #93 (permalink)  
Vechi 05 mar 2012, 19:36:54
gabi23oct's Avatar
gabi23oct gabi23oct este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 13 feb 2012
Locaţie: iasi, Italia
Vârsta: 40
Date: 169cm, 100.6kg
Mesaje: 498
Aprecieri acordate: 134
Am fost apreciat(a) de 73 ori in 59 mesaje
Implicit Re: Jurnal dana (gabi23oct)

Citat:
Anterior postat de Olime Vezi mesajul
Vai Gabitza am lesinat de ras
Eu mai am pana vineri cand e ziua mea de cantar, sper sa nu fac asa
Sa stii ca si musafirii mei abea au plecat...ce sincron.

Ce ai mai papat zilele astea?
Eu am mancat in week-end peste: somon si dorada. Sincer nu mai suportam sa vad pui, pui si iar pui
sa nu faci asa vineri
te inteleg legat de pui, pui si iar pui, incepi sa vrei si ceva divers si pestele e yamy
eu cand am ciclu mananc chestii mai ciudate si amestecate: ieri am mancat ciuperci cu putina smantana si parjoale cu mustar la pranz. ciudat, stiu. azi am avut sarmale trimise de acasa si am mancat si acum seara rosii cu branza si usturoi si paine
abia astept sa imi treaca ciclu si revin la normal
normal trebuia sa maine sa ma cantaresc, dar cum sunt pe stop inca ma simt destul de umflata si nu vreau sa fiu dejamagita de cat o sa fie, asa ca o sa ma cantaresc miercuri
la tine cum a fost acest inceput de saptamana?
o saptamana cat mai frumoasa
__________________
Jurnal dana (gabi23oct)
gabi23oct, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2045 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1528 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]