View Single Post
  #9430 (permalink)  
Vechi 18 nov 2013, 17:45:33
judeleana's Avatar
judeleana judeleana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 31 oct 2011
Locaţie: suceava, Romania
Vârsta: 40
Dieta: montignac
Date: 173cm, 64kg
Mesaje: 79
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X

Intr-adevar nu prea scrie, acum 2 ani se scriau cateva pagini pe zi, pacatca acuma nu, mai aveam si eu de unde sa ma inspir, ne incurajam intre noi, sper sa se schimbe situatia.
Daca spui ca e voie cate o lingura de ulei, untura de rata, atunci e super
judeleana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2567 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2050 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat