Subiect: Jurnal Andra71
View Single Post
  #95 (permalink)  
Vechi 04 dec 2010, 22:03:35
andra71's Avatar
andra71 andra71 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 08 feb 2010
Locaţie: Maubeuge, Franta
Vârsta: 52
Dieta: Dukan
Date: 167cm, 57kg
Mesaje: 436
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnal Andra71
Citat:
Anterior postat de danasonrisa Vezi mesajul
Ma bucur mult pt tine! Mamica mea a fost distrusa cat fratiorul meu plecase si nu a stiut nimic de el 1 an, iar eu eram "mama" ei, ii tineam capul in brate cand plangea...cred ca ti-a fost tare greu... Sa fii optimista si sa te rogi la Dumnezeu este tot ce poti face pt ea!
Stiu ca nu pot face nimic pt ea acuma doar sa ma rog sa fie bine si sa sper ca va fi bine...Mi-a fost foarte greu pt ca nu am avut nici cu cine sa vb...pt ca cei din jurul meu asteapta de la mine sa fiu tare si sau saturat sa ma vada plangind si parca nici eu nu mai vreau sa obosesc pe nimeni cu ale mele.....pupici
Ticker slabit pentru andra71
andra71, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1645 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1128 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 354 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]