Subiect: Slabute si la 40 ani! (etaj VI)
View Single Post
  #9694 (permalink)  
Vechi 19 oct 2011, 10:57:58
danna03's Avatar
danna03 danna03 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 19 ian 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 54
Dieta: hipocalorica
Date: 168cm, 65.5kg
Mesaje: 1.244
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj VI)
Citat:
Anterior postat de Tzontz Vezi mesajul
Se pare ca ciclonul cel nabadaios n-a ajuns p-aicea. Nu stiu celelalte fete cum sunt (in afara de Lilisor) dar eu sunt intr-o forma deosebita. Acu' m-am stuchit singura sa nu ma deochi. La tine cred ca se trage de la control. Daca tot ai scapat de el acum ai nevoie de putina relaxare.
Sigur de la control este.Ca atatea acte n-am lins in viata mea de contabil amarat care ma aflu.
Ticker slabit pentru danna03
danna03, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1757 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1240 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1241 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]